Nordic walking - Lifestyle

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Découvrez les exercices pour renforcer le corps et générer de l'énergie


 

NORDIC WALKING La marche nordique ou nordic walking est une pratique venue de Finlande. "Inventée" par des skieurs de fond comme entraînement d'été, cette marche avec des bâtons s'est développée comme activité physique pour tous.

 

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Pour renforcer le corps et générer de l'énergie